Pewność siebie – sposoby jej rozwijania

Świadomość to słowo – klucz w szkoleniach opartych na wiedzy psychologicznej. Zaczniemy od tego, jak wypracować w sobie umiejętność spoglądania we własne wnętrze oraz realistyczną ocenę swoich mocnych i słabych stron. Dowiesz się, czym jest inteligencja emocjonalna oraz jakie są filary wewnętrznej siły, poznasz też przekonania i nawyki myślowe, które mogą być barierą w jej budowaniu. Po co nam taka baza? Wszystko zaczyna się od tego, jak opisujesz samego siebie w swojej głowie, czyli właśnie od pewności siebie. To dzięki niej jesteś w stanie uwierzyć, że możesz i potrafisz osiągnąć wyznaczone sobie cele. Wspólnie posłuchamy Twojego wewnętrznego monologu i zastanowimy nad tym jak sprawić żeby Ci sprzyjał. Nauczysz się, jak rozwijać samoakceptację, pogłębisz samoświadomość oraz bardziej docenisz swoje osiągnięcia. Budowanie własnej wartości to proces,  w trakcie tego projektu wskażę Ci najlepszą drogę.