To projekt adresowany wyłącznie do osób i grup, które ukończyły moje szkolenie: „Wystąpienia publiczne, prezentacje biznesowe i autoprezentacja”.

Podczas pierwszego etapu skupiam się na wzmacnianiu uczestników. Zaczynamy od określenia mocnych stron i tych obszarów, które wymagają rozwoju. Pracujemy nad pewnością siebie, radzeniem sobie z tremą, komunikacją interpersonalną, autoprezentacją, sytuacjami trudnymi i innymi kluczowymi aspektami wystąpień. Wszystko to od razu ćwiczymy w praktyce. Mając taką bazę, możemy przejść do kolejnego poziomu.

Poziom 2 – „Poligon” to zaawansowane szkolenie, w którym stale doskonalimy wcześniej zdobyte umiejętności i wzbogacamy je o nowe techniki. Skupiamy się m.in. na opracowaniu ciekawego konspektu wystąpienia, przygotowaniu prezentacji oraz – bardzo mocno – na radzeniu sobie z sytuacjami trudnymi i nieprzewidzianymi: pomyłkami, problemami technicznymi, trudnymi pytaniami, atakującymi uczestnikami czy utrzymywaniem uwagi grupy. To intensywny, niemal w całości praktyczny trening. Uczestnicy przez cały czas występują i otrzymują konkretny feedback. Pracujemy z kamerą, mikrofonami, światłem, a w razie potrzeby także z prompterem. Szkolenie może się odbyć w dowolnym miejscu – mogę zorganizować pełne zaplecze techniczne w siedzibie klienta lub sali konferencyjnej, dokładnie tam, gdzie trzeba. Kamera towarzyszy uczestnikom przez cały czas, by jak najlepiej odwzorować warunki realnych, stresujących wystąpień. Jednocześnie – jako psycholog – dbam o bezpieczną, wspierającą przestrzeń do pracy nad sobą. Zwykle trenujemy na rzeczywistych materiałach uczestników. Szkolenie może też służyć przygotowaniu i nagraniu profesjonalnych filmów, które można później wykorzystać w pracy zawodowej. Poligon to ciągły, angażujący trening. Wychodzę z założenia, że im więcej potu na treningu, tym mniej stresu na scenie i przed kamerą.