Testy wspierające zdrowie
LBQ Kwestionariusz Wypalenia Zawodowego
test ok 10 min + konsultacja ok 60 min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- bada poziom wypalenia zawodowego u osób pracujących w zawodach związanych z pomaganiem innym ludziom i nauczaniem,
- bardzo przydatny przy planowaniu zmian i interwencji w organizacji,
- bardzo pomocny przy ocenianiu organizacji i panującego w nich klimatu.
Dla kogo: Osoby dorosłe w wieku 19–65 lat
Zasady: Badania grupowe lub indywidualne; bez ograniczenia czasu. Przeciętnie czas badania wynosi 5-10 minut.
Autorzy: Massimo Santinello
TYP-A - Skala Typu A-Framingham
test ok 3 min + konsultacja ok 60 min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- badania dokonywane są oparciu o dwa czynniki charakteryzujące Typ A – pośpiech i rywalizację,
- bardzo pomocny w ocenie niektórych behawioralnych uwarunkowań chorób układu krążenia,
- bardzo pomocny w badaniu zaburzeń somatycznych takich jak np. wrzód żołądka i dwunastnicy, choroby układu pokarmowego, choroba reumatyczna,
- bardzo przydatny w określaniu osób z grup podwyższonego ryzyka zachorowań na niedokrwienną chorobę serca.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 3 minuty
Autorzy: grupa badawcza w ramach Framingham Heart Study
SWLS - Skala Satysfakcji z Życia
test ok 2 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- bada ogólny wskaźnik poczucia zadowolenia z życia,
- przydatny w coachingu, terapii i rozwoju osobistym.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 2 minuty
Autorzy: Ed Diener, Robert A. Emmons, Randy J. Larson, Sharon Griffin
SEG - Skala Ekspresji Gniewu
bez ograniczenia + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- bada nasilenie gniewu w sytuacjach ogólnych i reakcje zazwyczaj przejawiane w takich chwilach,
- pomaga ocenić zarówno nadmierną ekspresja gniewu, jak i silna tendencja do jego tłumienia.
Dla kogo: Dzieci w wieku szkolnym, młodzież
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu
Autorzy: Nina Ogińska-Bulik, Zygfryd Juczyński
NPPPZ - Narzędzia Pomiaru w Promocji i Psychologii Zdrowia
stalany indywidualnie + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
Jest to zbiór zawierający 17 narzędzi, które dotyczą czterech kategorii konstruktów wyznaczających zachowania związanie ze zdrowiem:
A – predyspozycji indywidualnych: zachowań typu A/B, ekspresji gniewu, kontroli emocji, dyspozycyjnego optymizmu;
B – przekonań i oczekiwań: umiejscowienia kontroli zdrowia, poczucia własnej skuteczności;
C – zachowań zdrowotnych i wartościowania zdrowia;
D – zmagania się z chorobą: oczekiwań pacjenta, przekonań na temat kontroli bólu, strategii radzenia sobie z bólem, akceptacji choroby, przystosowania się do choroby nowotworowej.
- Jakie testy wchodzą w skład zbioru NPPPZ:
AIS – Skala Akceptacji Choroby
BPCQ – Kwestionariusz Przekonań na Temat Kontroli Bólu
CECS – Skala Kontroli Emocji
CSQ – Kwestionariusz Strategii Radzenia Sobie z Bólem
GSES – Skala Uogólnionej Własnej Skuteczności
IZZ – Inwentarz Zachowań Zdrowotnych
KompOs – Skala Kompetencji Osobistej
LKZ – Lista Kryteriów Zdrowia
LOT-R – Test Orientacji Życiowej
LWO – Lista Wartości Osobistych
MHLC – Wielowymiarowa Skala Umiejscowienia Kontroli Zdrowia
Mini-MAC – Skala Przystosowania Psychicznego do Choroby Nowotworowej
PRF – Lista Oczekiwań Pacjenta
SWLS – Skala Satysfakcji z Życia
TAB – Skala Typu A/B – wersja DM
TYP-A – Skala Typu A-Framingham
Dla kogo: Młodzież, dorośli
Zasady: czas ze względu na ilość testów ustalany jest indywidualnie
Autorzy: Zygfryd Juczyński
Mini-MAC - Skala Przystosowania Psychicznego do Choroby Nowotworowej
test ok 10 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- bada poziom cztery strategie radzenia sobie z chorobą nowotworową: zaabsorbowanie lękowe, duch walki, bezradność-beznadziejność, pozytywne przewartościowanie.
- bada to czy osoba reprezentuje styl konstruktywny czy destrukcyjny, w radzeniu sobie z chorobą,
- pomaga prognozować jakość życia z chorobą,
- pomaga wnioskować o tym czy strategia radzenia sobie, będzie wpierająca w powrocie do zdrowia, jeśli nie to na tej podstawie pomaga wprowadzić niezbędne zmiany.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe; bez ograniczenia czasu – przeciętnie 10 minut
Autorzy: Maggie Watson, Matthew Law, Maria dos Santos, Steven Greer, John Baruch, Judith Bliss
MHLC - Wielowymiarowa Skala Umiejscowienia Kontroli Zdrowia
test ok 5 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- pomaga określić umiejscowienie kontroli zdrowia w odniesieniu do 3 skal, wewnętrznym, wpływu innych ora przypadku,
- pomaga określić poziom przejmowania odpowiedzialności za własne zdrowie,
- pomaga w badaniach epidemiologicznych i programach promocji zdrowia,
- pomaga w określeniu przyczyn danych zachowań zdrowotnych, np. wybór takich a nie innych produktów żywieniowych, podejmowania aktywności fizycznej.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 5 minut
Autorzy: Kenneth A. Wallston, Barbara S. Wallston, Robert DeVellis
LWO - Lista Wartości Osobistych
test ok 10 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
pomaga w oszacowaniu wartości, jaką przypisuje się zdrowiu w kontekście innych ważnych dla człowieka dóbr osobistych i wartości,
Dla kogo: Dzieci, młodzież, dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 10 minut
Autorzy: Zygfryd Juczyński
KPD Kwestionariusz do Pomiaru Depresji
bez ograniczenia + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- pomaga w sprawdzeniu potencjalnego ryzyka depresji u danej osoby,
- pomaga w monitorowaniu przebiegu choroby i postępów w terapii.
Dla kogo: Dorośli, młodzież
Zasady: Badanie grupowe lub indywidualne, bez ograniczenia czasu
Autorzy: Emilia Łojek, Joanna Stańczak, Agnieszka Wójcik
IZZ - Inwentarz Zachowań Zdrowotnych
test ok 5 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- pomaga w określeniu ogólnego wskaźnika nasilenia zachowań zdrowotnych,
- pomaga w określeniu wyników odnoszących się do poszczególnych kategorii zachowań zdrowotnych np. nawyki żywieniowe, zachowania profilaktyczne, pozytywne nastawienie psychiczne, praktyki zdrowotne,
- pomaga w ustalaniu kierunków modyfikacji zachowań zdrowotnych,
- pomaga w monitorowaniu zmian w praktykach zdrowotnych.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 5 minut
Autorzy: Zygfryd Juczyński
ABAS-3 System Oceny Zachowań Adaptacyjnych
test ok 25 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- poziom przystosowania społecznego, który obok poziomu funkcjonowania intelektualnego, jest drugim ważnym kryterium w diagnozie niepełnosprawności intelektualnej,
- bada konieczność otrzymania przez badaną osobę określonych form wsparcia,
- pomaga w diagnozie i klasyfikacji zaburzeń rozwojowych i zaburzeń zachowania,
- pomaga w diagnozie ograniczeń funkcjonalnych u dzieci i młodzieży z zaburzeniami i niepełnosprawnościami,
- pomaga w procesie planowania i monitorowania terapii lub treningu,
- pomaga w ewaluacji określonych programów terapeutycznych lub badań nad efektywnością terapii.
Dla kogo: Dzieci i młodzież w wieku 0–20 lat
Zasady: Test przeprowadzany indywidualne, czas nieograniczony ok 25 min
Autorzy: Patti L. Harrison, Thomas Oakland
AIS - Skala Akceptacji Choroby
test ok 5 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- bada stopień akceptacji choroby. Im większa akceptacja tym mniejszy dyskomfort psychiczny
- przydatny w pracy klientami/pacjentami, którzy borykają się z różnymi chorobami przewlekłymi,
- przydatny w pracy nad poprawą jakości życia.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 5 minut
Autorzy: Barbara J. Felton, Tracey A. Revenson i G. A. Hinrichsen
BDI-II Inwentarz depresji Becka
test ok 10 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- pomaga w rozpoznawaniu epizodu depresji,
- pomaga w pomiarze nasilenia depresji u pacjentów diagnozowanych psychiatrycznie.
Dla kogo: Dorośli
Zasady: Badanie grupowe lub indywidualne, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 5-10 minut
Autorzy: Aaron T. Beck, Robert A. Steer, Gregory K. Brown
CDI 2 Zestaw Kwestionariuszy do Diagnozy Depresji u Dzieci i Młodzieży
test ok 30 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- w identyfikacji osób cierpiących z powodu objawów depresyjnych,
- pomaga w określeniu zakresu i nasilenia symptomów depresyjnych,
- pomaga w identyfikacji młodzieży podatnej na depresję,
- pomaga w monitorowaniu efektów leczenia.
Dla kogo: Dzieci i młodzież w wieku 7-18 lat
Zasady: Kwestionariusze mogą być wypełniane podczas spotkania indywidualnego lub grupowo. Kwestionariusz zawiera 3 wersje, wypełnienie jednej to ok 10 min, wszystkich ok 30.
Autorzy: Maria Kovacs
CECS - Skala Kontroli Examocji
test ok 10 min + konsultacja ok 60min
zapytaj o cenę
Cena zawiera badanie i konsultację psychologiczną.
Dodatkowo klient może wystąpić o wydanie dokumentów opisujących wynik:
- Opinia – pisemna skrócona wersja opisu wyników badania
- Opracowanie – pełne opracowanie wyników badania na piśmie
Co bada? W czym pomaga?
- pomaga w pomiarze subiektywnej kontroli gniewu, lęku i depresji w sytuacjach trudnych.
Dla kogo: do badania zdrowych i chorych osób dorosłych.
Zasady: Badanie indywidualne lub grupowe, bez ograniczenia czasu – przeciętnie 10 minut
Autorzy: Maggie Watson, Steven Greer
Chcesz wykonać test lub zapisać swoich pracowników?
Napisz: marcin@marcinmanka.com
Marcin Mańka
Szkolenia Coaching Terapia Media
ul. Grażyny 15/130A
02-548 Warszawa
