Emocjonalny kompas szkolenie

Często trudno je nawet nazwać… a co dopiero skutecznie sobie z nimi radzić i świadomie wykorzystywać.
Czy masz świadomość tego, ze emocje są podstawą absolutnie każdego szkolenia opartego na wiedzy psychologicznej, że przenikają każdą dziedzinę życia prywatnego i zawodowego?
Czy istnieje jakieś uniwersalny język, którym posługują się wszyscy ludzie bez względu na pochodzenie czy miejsce zamieszkania? Tak istnieje…to emocje. Coś co dotyczy absolutnie każdego człowieka i przenika absolutnie każdą dziedzinę życia. Co więc sprawiło, że przez wiele lat w rozwoju osobistym, czy szkoleniach biznesowych były one zostawione trochę z boku, że uczuliśmy się sztywnych reguł zamiast elastycznego reagowania na zmieniającą się rzeczywistość.

Odpowiedź jest prosta, jak zawsze…najtrudniej jest dotknąć tego co najbardziej istotne. Tym czasem emocje są podstawą absolutnie każdego szkolenia dotyczącego tak zwanych kompetencji miękkich czyli tych opartych na wiedzy psychologicznej.
Niektóre bardzo racjonalne osoby, przekonane o tym, że ukrywanie emocji jest siłą, próbują nimi zarządzać. 
Zakładają, że emocje powinny być schowane bo dzięki temu będziemy postrzegani jako bardziej profesjonalni, inteligentni czy racjonalni. Emocje jednak działają niezależnie od naszej woli przekonań czy oczekiwań, nie można ich modyfikować w dowolny sposób, czy nimi zarządzać. Są bardziej prawdziwe niż nasze myśli i przekonania, i też na ich podstawie dokonujemy najważniejszych życiowych wyborów. W sposób nieświadomy dla nas, wpływają na nasze myśli, zachowania czy wybory. Warto więc nauczyć się je wykorzystywać.
Praca i kontakty z różnymi osobami wymagają od nas elastyczności, umiejętności komunikacji i radzenia sobie w trudnych, czasami konfliktowych sytuacjach, które pojawiają się jako normalna część każdej relacji. Skuteczna komunikacja pozwala zjednoczyć zespół, a w konsekwencji osiągać lepsze wyniki. Jednak, żeby to się udało, trzeba zapanować nad nieświadomymi aspektami naszych zachowań. 

Czy wiesz?

  • jak przestać tłumić emocje, a jednocześnie nie pozwalać na to by odebrały Ci kontrolę?
  • jak w biznesie i życiu prywatnym wykorzystywać inteligencję emocjonalną?
  • jak rozwijać empatię?
  • jak być bliżej swoich emocji?
  • jak emocje wpływają na postrzeganie sytuacji?
  • jak redukować nadmierne napięcie?
  • jak umiejętnie radzić sobie z emocjami, które pojawiają się w sytuacjach zawodowych i prywatnych?
  • jak w zdrowy i bezpieczny sposób pokonywać stres?
  • jak skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami?
  • jak poprzez rozumienie i wyrażanie emocji zadbać o swoje zdrowie?
  • jak skutecznie rozwijać poczucie własnej wartości?
  • jak zaakceptować te cechy, których się wstydzisz?
  • jak zacząć żyć w zgodzie ze sobą
  • jak budować wewnętrzną siłę?
  • jak zacząć cenić swoją naturalność, a nie to, co inni myślą o Tobie?
  • jak przestać się porównywać do innych?
  • jak zacząć żyć tu i teraz zamiast ciągle myśleć o tym, jakby to było gdybyś był/a mądrzejszy/a, bogatszy/a, wyższy/a itp.?
  • jak przestać bać się popełniania błędów?
  • jak sympatię do samego siebie przełożyć na sukces prywatny i zawodowy?
  • jak Twoje emocje kształtują relacje z innymi?

ale również

  • w jaki sposób połączyć autorytet i wrażliwość?
  • jak wyjść ze skorupy społecznych oczekiwań?
  • jak dzięki wrażliwości budować wartościowe relacje?
  • jak wrażliwość i zrozumienie dla własnych emocji wpływają na Twój wizerunek?
  • jak radzić sobie z własnymi emocjami, by budować naturalny wizerunek pewnej siebie kobiety sukcesu i  silnego i wrażliwego faceta?
  • jak wpływać na emocje klienta?
  • jak  wpływać na samopoczucie i zachowanie klientów?
  • jak zwiększyć efektywność komunikacyjną w rozmowach sprzedażowych?
  • jak budować dobre pierwsze wrażenie w kontaktach z klientami?
  • jak czytać mowę niewerbalną klientów?
  • jak interpretować zachowania klienta?
  • jak efektywnie wykorzystać techniki wzbudzania sympatii i akceptacji u klienta?
  • jak emocje wykorzystywać do budowania zespołu?
  • jak wykorzystywać emocje do zarządzania ludźmi? 
  • jak szukać motywacji do rozwoju?
  • jak wykorzystywać emocje podczas dokonywania wyborów? 
  • jak wykorzystać emocje do określania celu?
  • jak dzięki emocjom motywować siebie i innych do relacji danego celu? 
  • jak dzięki emocjom osiągać dużo lepsze wyniki? 
  • jak zaufać swojej intuicji? 
  • jak bez wysiłku podejmować decyzję? 
  • jak przestać ze sobą walczyć i przełączyć się na emocjonalnego autopilota?  

Emocje przenikają każdą dziedzinę życia. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak je wykorzystać weź udział w szkoleniu. Dzięki niemu

Zaczniesz

  • w sposób świadomy zauważać, że emocje bardzo często nieświadome, leżą u podstaw każdego Twojego zachowania i decyzji, dzięki temu zyskasz możliwość reagowania;
  • świadomie wykorzystywać niezwykły wpływ emocji do osiągania sukcesów na polu prywatnym i zawodowym, 
  • żyć pełniej, i odczuwać więcej szczęścia, łącząc emocję i wpływ racjonalnej głowy. 

przestaniesz

  • zastanawiać się co sprawiło, że jesteś w danym miejscu, lub podjęłaś daną decyzję; 
  • żyć w poczuciu odcięcia od emocji, lub głowy, 
  • sabotować swoje działania i wybory, a także podejmować takie, które nie są zgodne z Tobą. 

Rozwiniesz

  • świadomość wpływu wywieranego na Twój organizm przez Twoje własne emocje, 
  • umiejętność wykorzystywania emocji w komunikacji, 
  • inteligencję emocjonalną, umiejętność reagowania i wpływania na stany emocjonalne swoje i innych,
  • umiejętność współpracy z ludźmi oraz budowania wartościowych relacji interpersonalnych,
  • kompetencje emocjonalne kierowania zespołem, które pomogą Ci budować większy autorytet.
  • umiejętność wybierania zawodowych i życiowych priorytetów,
  • wytrwałość w dążeniu do wybranych celów,
  • umiejętność budowania zdrowych relacji z innymi.

program szkolenia

  • „4 żywioły” czyli typ Twojej osobowości – kim jesteś?
  • Ja w emocjach – gdzie jestem teraz
  • Emocje
  • Emocje a poznanie samego siebie i własna wartość
  • Emocje, których nie lubię. Jak sobie z nimi radzić?
  • Emocje a komunikacja
  • Emocje a relacje i rodzina
  • Emocje a cele
  • Emocjonalny Kompas 2.0 – pozwól się im prowadzić (zarządzanie sobą w emocjach)

Regulamin Polityka cookies© Marcin Mańka Akademia Komunikacji i Wizerunku 2017

Kursy online