Szkolenie sztuka przemawiania Warszawa – dress code eksperta
W tabelce i tekstach poniżej, znajdziesz trochę przydatnych podpowiedzi dotyczących tego jak dobierać właściwe ubrania. Z pewnością, wcześniej warto się zastanowić, który z trzech podanych wizerunków chcesz prezentować, można je też łączyć. Ponieważ na początku może to być spore wyzwanie, mogę Ci pomóc w ramach projektu szkolenie sztuka przemawiania Warszawa.
„Jeśli ktoś jest ubrany słabo, zauważamy jego strój. Jeśli nienagannie – zauważamy człowieka”.
Coco Chanel
Wszystko zależy od Ciebie i od tego co będzie przydatne w Twoim zawodzie.
W ramach rozgrzewki zastanów się np. która z trzech opcji, lub jakie ich połączenie będzie dobre dla adwokata, przedszkolanki, lekarza czy muzyka rockowego.
Źródło: Pang Li Kin, Profesjonalny wizerunek. Droga do sukcesu, Wyd. Flashbok.pl, 2010.
Szkolenie sztuka przemawiania Warszawa – API (filary profesjonalnego stylu)
PRZYSTĘPNOŚĆ, INDYWIDUALIZM, AUTORYTET
Szkolenie profesjonalna autoprezentacja dla kobiet – autorytet
Autorytet |
niski Bluzka z krótkim rękawem Plisy, fałdy, sploty Wzory Rozkloszowana sukienka Tanie dodatki Buty na niskim obcasie |
Średni Zapinana bluzka z kołnierzykiem, bez rękawów Bluzka z dekoltem Dżinsy Sukienka na guziki Wysokiej jakości dodatki |
wysoki Kostium ze spódnicą oraz koszula na guziki Spódnica ołówkowa Formalna sukienka, a na niej żakiet Klasyczne dodatki Czółenka |
Autorytet – szkolenie profesjonalna autoprezentacja dla mężczyzn
Autorytet |
Niski
Bez marynarki, bez krawata: Koszula z krótkim rękawem Koszulka polo Spodnie dżinsowe Mokasyny |
Średni
Formalna koszula i spodnie, opcjonalnie marynarka Koszula z długim rękawem Koszula w paski Wzorzysty krawat (paski albo nadruk) Dobrej jakości buty i pasek |
Wysoki
Oficjalny strój: Garnitur Koszula na guziki Klasyczny, jedwabny krawat Dobrej jakości pasek Skórzane buty na sznurówki |
Przystępność – szkolenie autoprezentacja dla kobiet
Przystępność |
Góra bardziej formalna, dół mniej: Blezer na zapinanej bluzce Sweter na rozkloszowanej sukience Dodatki ograniczone do minimum Niskie obcasy |
Bez marynarki plus elementy formalne: Bluzka i dżinsy Delikatne wzory Stonowane dodatki Buty zasłaniające palce i na niskim obcasie |
Bez marynarki: Wzorzysta bluzka Miękkie tkaniny Plisy, fałdy, sploty Spódnice plisowane lub Więcej dodatków Buty z odsłoniętymi palcami |
Przystępność – szkolenie autoprezentacja dla mężczyzn
Przystępność |
Niski
Opcjonalna marynarka albo blezer: Spodnie i koszula Żadnych wzorów Spodnie garniturowe Sznurowane buty |
Średni
Bez marynarki, ewentualnie krawat: Delikatne wzory Dżinsy Proste dodatki Wsuwane buty |
Wysoki
Bez marynarki, bez krawata: Wzorzysta koszula Dżinsy Więcej kolorów Więcej dodatków Mokasyny |
Indywidualizm – szkolenie autoprezentacja i wystąpienia dla kobiet
Indywidualizm |
Niski Przestrzeganie kodeksu ubioru i wzbogacenie go, jeśli to możliwe, o: Subtelne kolory Proste nadruki Proste dodatki |
Średni Kilka kreatywnych dodatków na górze lub na dole: Szerokie spodnie Biżuteria artystyczna Oryginalna torebka lub oryginalne buty |
Wysoki Strój kreatywny od góry Pomieszanie wzorów Kontrastujące kolory Dziwaczne dodatki Modne buty |
Indywidualizm – szkolenie autoprezentacja i wystąpienia dla mężczyzn
Indywidualizm |
Niski Przestrzeganie kodeksu ubioru i wzbogacenie go, jeśli to możliwe, o: Subtelne kolory Brak wzorów Konwencjonalne dodatki |
Średni
Kreatywne elementy Blezer we wzory Zabawny krawat Jedwabne spodnie Oryginalny pasek |
Wysoki
Strój kreatywny od góry do dołu: Pomieszanie wzorów Kontrastujące kolory Dziwaczne dodatki |
Reasumując, zastanów się nad tym jakie elementy są typowo kojarzone z zawodem jaki wykonujesz. Podobnie, weź pod uwagę cechy, na których podkreśleniu Ci zależy. Niewątpliwie inny zestaw cech jest typowy dla adwokata a innych dla dyrektora kreatywnego w agencji marketingowej. Z pewnością takie różnice mogą występować także w granicach tych samych zawodów. Podczas gdy pracownik banku PKO, będzie się kojarzył z kimś o wyglądzie raczej klasycznym, pracownik Mbanku, zdecydowanie inaczej. Bez wątpienia warto podkreślić, że strój nie jest wyznacznikiem jakości pracy, możliwości zaufania danej osobie czy innych cech. Istotnie jednak wpływa na to jak ludzi postrzegamy. Godnym uwagi jest fakt, że wpływ stroju jest bardzo często nieświadomy. Na koniec warto zaznaczyć, że badania dość czytelnie pokazują, iż temu wpływowi ulegamy, wnioskując o ludziach na podstawie ich wyglądu.
Szkolenie sztuka przemawiania Warszawa – błędy, które popełniamy
Ponieważ, często nie mamy świadomości tego na jakie elementy zwracać uwagę, przytoczę kilka podstawowych błędów. W związku z tym, że płeć kulturowo wpływa na nasze stroje podzieliłem te podpowiedzi osobno dla kobiet i mężczyzn.
Błędy najczęściej popełniane przez panie:
– zakładanie bluzek z za dużym dekoltem lub na ramiączkach, a także za krótkich spódnic;
UWAGA: Aby dobrać odpowiednią długość spódnicy, trzeba stanąć prosto z rękami wyciągniętymi wzdłuż ciała. Środkowy palec ręki nie powinien sięgać poza brzeg spódnicy.
– nadmiar biżuterii i innych dodatków;
– chodzenie w odkrytych butach; nie jest to mile widziane nawet w lecie. Ważne jednak, żeby buty były czyste i dobrze dobrane;
– należy zakładać rajstopy, szczególnie do pełnych butów.
Błędy najczęściej popełniane przez panów:
– stare, znoszone podkoszulki – naprawdę widać je pod koszulą;
– rozpinanie koszul i luzowanie krawatów w sytuacjach biznesowych;
– nieodpowiednio dobrana koszula.
Z pewnością tych przykładów może być dużo więcej. Tu wymieniam podstawowe, zapraszam jednak do czytania innych wpisów dotyczących stroju. Niewątpliwie sporo na ten temat dowiesz się też podczas projektu szkolenie sztuka przemawiania Warszawa.
Szkolenie sztuka autoprezentacji Warszawa – dodatki
Ważnym aspektem naszego wyglądu są też dodatki, które wybieramy. Wydaje się, że tu też łatwo o błędy. W związku z tym podaje kilka przydatnych podpowiedzi.
Okulary
Godnym uwagi jest fakt, że osoby, które noszą okulary, są postrzegane jako bardziej pilne i inteligentne, szczególnie na początku spotkania.
Podobnie w sytuacji biznesowej osoba nosząca okulary opisywana jest jako pilna, inteligentna, konserwatywna, wykształcona i szczera. Im grubsze oprawki, tym częściej pojawiają się podobne opisy. Wydaje się więc uzasadnionym stwierdzenie, że w środowisku biznesowym okulary mogą stanowić atrybut władzy. Bez wątpienia sugeruje to sporo eksperymentów. Z pewnością ważny będzie też rodzaj i styl okularów.
Makijaż
Ponieważ makijaż, jest częścią wizerunku, podobnie jak jego brak, pojawiło się trochę badań i eksperymentów, które ten temat opisują. Z pewnością w naszym kręgu kulturowym, makijaż dodaje kobiecie wiarygodności, szczególnie w pracy. Jeszcze bardziej istotne jest wpływ połączenia okularów z makijażem. Wydaje się, że w sytuacjach biznesowych to połącznie ma znaczenie. Na koniec warto zaznaczyć, że istnieją też pewne zasady dotyczące tego jaki powinien być sam makijaż. Bezsprzecznie jego rodzaj będzie zależny o zawodu i kontekstu. Z pewnością inny makijaż pasuje do kogoś kto pracuje w biznesie rozrywkowym, czy branży kosmetycznej, a inny w dla kobiety wykonującej zawód sędziego.
Biżuteria
Ważnym aspektem naszego wyglądu jest też biżuteria jaką nosimy. Przede wszystkim warto zauważyć, że więcej nie znaczy lepiej. Istotne jest jednak to, że ponownie ma to charakter sytuacyjny, i zależne jest od kontekstu.
Niewątpliwie jednak, moje zdanie jest następujące. Z pewnością lepiej żeby było jej mało i żeby była nienachalna. Lepiej mniej, ale dobrej jakości. Bezsprzecznie jednak, dobrze jest rozwijać świadomość i dodatki dostosowywać do naszych potrzeb i wizerunku jaki chcemy zaprezentować.
Szkolenie sztuka wystąpień publicznych Warszawa – podsumowanie
Na zakończenie, pamiętaj. Niewątpliwie, Twój strój powie kim jesteś, zanim zdążysz się odezwać. W rezultacie, jeśli uważasz, że to co zakładasz nie ma znaczenia, to oczywiście tylko i włącznie Twój wybór. Z pewnością jednak, ludzie zwracają na to uwagę, zarówno w sytuacjach zawodowych jak i prywatnych. W rezultacie, możesz sobie pomóc lub przeszkodzić w drodze do upragnionego celu. Znaczenie pierwszego wrażenia i wizerunku poznasz np. podczas szkolenia sztuka przemawiania Warszawa.
Szkolenie sztuka przemawiania dostępne jest w różnych miastach.
Bez wątpienia ten projekt szkoleniowy będzie dobrym pomysłem na rozwój w zakresie dress code. W opozycji do wielu innych, zawiera on sporo elementów dotyczących autoprezentacji. Wydaje się, że jest to ilość wystarczająca. Z pewnością można też wybrać program poświęcony tylko i wyłącznie tematyce stroju. Podczas gdy szkolenia otwarte mają stałe programy, w projektach zamkniętych można te elementy dowolnie łączyć. Godnym uwagi jest fakt, że w cyklach indywidualnych, gdzie pracuje się z jedną osobą, do dopasowanie programu będzie wręcz idealne.
W ofercie są:
Szkolenie wystąpienia publiczne Warszawa
Kurs wystąpienia publiczne Kraków
Szkolenie wystąpienia publiczne Wrocław
Trening wystąpienia publiczne Poznań
Szkolenie wystąpienia publiczne Gdańsk
TUTAJ przeczytasz o wszystkich szkoleniach
Godnym uwagi jest fakt, że w ofercie mam wiele szkoleń z zakresu wizerunku czy autoprezentacji. W rezultacie, uda się znaleźć coś dla każdej grupy zawodowej.
W opozycji do wielu innych ofert, wszystkie programy dostępne są też w języku angielskim.
Na zakończenie, jeśli interesują Cię szkolenia po angielsku np. Szkolenie wystąpienia publiczne po angielsku, to zapraszam TUTAJ
Każdy program można też przeprowadzić w formie szkolenia indywidualnego np.
szkolenie indywidulane z wystąpień publicznych.
TUTAJ przeczytasz o coachingu
Na koniec, do tego oczywiście wszystkie szkolenia dostępne są w formie klasycznej lub w formie szkolenia z wystąpień publicznych online.
